Dolore alla schiena

Conosciamo il dolore all schiena

Una postura o una pratica sportiva scorretta può causare il mal di schiena?

Il dolore alla schiena può essere causato da una postura scorretta, dal sovrappeso o, al contrario, una perdita di peso troppo netta e veloce. I dolori alla schiena possono essere determinati da una pratica sportiva scorretta, di sforzi a freddo oppure la conseguenza di una sessione di allenamento. Molto dipende anche dal comportamento: pensiamo ai problemi cervicali che riscontriamo stando a testa china sulla smartphone, oppure il dolore lombare che sentiamo dopo tante ore seduti in ufficio. Vediamo assieme quali sport o abitudini causano il dolore alla schiena e cosa possiamo fare per prevenirli.

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