Sport e Dolore

31 - Mag

Bici e dolore al ginocchio esterno: cause e rimedi

Che sia MTB o semplice bici, questa tipologia di sport apporta diversi benefici tra cui: l’aumento della capacità respiratoria, un […]

17 - Mag

Gli atleti sono spesso a rischio infortuni e vi sono delle zone del corpo particolarmente esposte, che variano in base […]

16 - Mag

Dopo un workout in palestra o un’attività fisica molto intensa, capita di avvertire dolori muscolari, specie addominali. Questo può dipendere […]

15 - Mag

Il rugby è un sport molto dinamico, da contatto, piuttosto vigoroso. Chi lo pratica è spesso soggetto a ripetuti infortuni […]

21 - Apr

Corsa e infortuni, sembra un binomio quasi obbligato. E invece non è sempre così scontato. Con un’attenta preparazione fisica, un […]

12 - Apr

Lo stiramento della coscia è una tipologia d’infortunio piuttosto frequente, soprattutto quando si praticano sport come il calcio o la […]

03 - Apr

Il pattinaggio è uno sport in cui il movimento del piede deve essere fluido. È fondamentale sia che pratichiate questa […]

30 - Mar

Si chiama gonalgia: è il dolore al ginocchio e ne soffrono soprattutto gli sportivi. Questo tipo d’infortunio è molto comune […]

27 - Mar

È un dolore momentaneo, ma improvviso, che sorprende lo sportivo durante lo sforzo fisico: parliamo dei crampi muscolari. Sarà capitato […]

15 - Mar

Il salto: è questa la componente principale della pallavolo per quello che riguarda la fase d’attacco. Che si tratti di […]