Sport e Dolore

Crampi muscolari rimedi naturali

16 - Feb

Crampi muscolari durante lo sport o notturni, i rimedi naturali

Il nostro corpo sembra non rispondere più: un muscolo si contrae tanto da crearci un dolore così lancinante da strapparci […]

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Ginocchio del saltatore

12 - Feb

Tendinite al ginocchio, ecco cos’è il ginocchio del saltatore

Nelle attività sportive caratterizzate da salti di potenza (ad esempio pallavolo o pallacanestro), il “ginocchio del saltatore” è una patologia […]

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traumi rugby

26 - Gen

Traumi sportivi: ecco quali sono le lesioni tipiche del rugby

Per uno sport di contatto come il rugby, dove la mischia fa parte integrante del “gioco”, è facile intuire che […]

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Piede d’atleta

22 - Gen

Piede d’atleta: le cause e i consigli per la prevenzione

Si chiama tinea pedis o tricofitosi, ma è diffusamente nota come “piede d’atleta”: è una micosi che colpisce la pelle […]

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Infiammazione depressione

18 - Gen

Uno studio rivela che l’infiammazione può essere tra le cause della depressione

L’infiammazione cronica può essere causa di depressione? Secondo un recente studio pubblicato dalla University School of Medicine and Winship Cancer […]

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Sintomi disidratazione sport

08 - Gen

Sintomi della disidratazione nello sportivo, ecco i 9 campanelli d’allarme

Non è un segreto che l’idratazione sia un fattore fondamentale per il benessere nella vita di ogni giorno e, in […]

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Traumi pallacanestro

05 - Gen

Tutti i mali del basket: gli infortuni tipici della pallacanestro

Il basketball rientra in pieno nella classifica degli sport da contatto e, come tale non manca di traumi specifici. Tuttavia, […]

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Interrompere gli allenamenti

30 - Dic

È tempo di recuperare: i 5 segnali che ci impongono d’interrompere gli allenamenti

Gli allenamenti costanti sono un vero e proprio toccasana per il nostro corpo con benefici evidenti in termini di estetica […]

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Traumi sportivi

18 - Dic

Ghiaccio o caldo? Ecco quando utilizzare l’uno o l’altro per trattare i traumi sportivi

In molti non hanno dubbi: il primo trattamento di un trauma sportivo è l’impacco con il ghiaccio. Eppure, in alcuni […]

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Dolore al collo e sport

11 - Dic

Dolore al collo e sport: un segnale da non sottovalutare

Chiunque ha sofferto, almeno una volta nella propria vita, di dolore al collo. Probabilmente i sedentari possono riscontrare male al […]

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