Attivi Oggi

Perchè riscaldamento prima dell'allenamento

08 - Set

I 10 perché del riscaldamento prima di un allenamento

Fin da quando s’inizia da piccoli a fare attività fisica sportiva, i nostri allenatori ci insegnano che il riscaldamento deve […]

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SempreAttivi

10 - Ago

Nasce SempreAttivi, il magazine degli sportivi

Oggi nasce SempreAttivi, il magazine dedicato a tutti coloro che non solo amano lo sport, ma lo praticano anche. A […]

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riscaldamento-pre-corsa

10 - Ago

6 consigli di riscaldamento pre corsa: meno rischi, più performance

Che siate jogger o runner non fa molta differenza: il riscaldamento pre corsa non è un optional. Questo perché iniziare […]

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alimentazione-sportiva

10 - Ago

10 consigli d’oro sull’alimentazione sportiva: energia, equilibrio e salute

Quando si tratta di alimentazione e, nello specifico, di alimentazione sportiva, diete e teorie convincenti abbondano, fornendo l’illusione di una […]

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