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28 - Mar | Attivi Oggi

L’allenamento nella pallavolo: ecco 5 esercizi per la schiacciata

La pallavolo è uno sport davvero appassionante: spirito di squadra, alti valori agonistici ma anche tanta tecnica. La schiacciata, in […]


22 - Mar | Attivi Oggi

Uno sport molto popolare e che fa bene: ecco i 5 benefici del tennis


21 - Mar | Attivi Oggi

Mal di schiena: ecco i 5 sport più indicati

Sport e dolore

27 - Mar | Sport e Dolore

Calcio e crampi muscolari: cause e rimedi per contrastarli e prevenirli

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15 - Mar | Sport e Dolore

Dolore al ginocchio nella pallavolo: cause, sintomi e trattamenti


08 - Mar | Sport e Dolore

Contrattura, stiramento e strappo: riconoscere i tre infortuni al polpaccio