Attivi oggi

23 - FebAttivi Oggi

Come iniziare a praticare la boxe: mente e corpo al top con questo sport

Uno sport in cui disciplina, costanza, forza e tecnica si combinano perfettamente: stiamo parlando della boxe. In questo post vi […]


19 - FebAttivi Oggi

Cos’è la short gym: tornare in forma con pochi minuti di workout


16 - FebAttivi Oggi

Retro running: quali sono i benefici di correre all’indietro in 9 punti

Sport e dolore

07 - Feb| Sport e Dolore

Il foam roller in fisioterapia: il recupero dopo un infortunio

Siete afflitti da un infortunio che continua a ripresentarsi? Provate a svolgere gli esercizi di riabilitazione con il foam roller. […]


05 - Feb| Sport e Dolore

Periostite del podista: scopriamo cause, sintomi e possibili rimedi


02 - Feb| Sport e Dolore

Bruxismo e sport: cos’è, cause e rimedi in 3 punti