Attivi oggi

20 - NovAttivi Oggi

Quali sono gli sport anaerobici: eccone 5 che potete praticare

Gli sport anaerobici sono delle attività che si distinguono per una durata breve e per un’intensità elevata. In questo modo […]


15 - NovAttivi Oggi

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14 - NovAttivi Oggi

Quali sono le arti marziali: ecco al top 7 con quelle più in voga

Sport e dolore

22 - Nov| Sport e Dolore

Pronazione e supinazione nella corsa: come riconoscerli e comportarsi

Pronazione e supinazione nella corsa sono piuttosto frequenti. Si tratta infatti dei problemi tipici del podista. Entrambe, nonostante siano movimenti […]


17 - Nov| Sport e Dolore

Strappo muscolare: ecco i 7 rimedi più comuni ed efficaci


06 - Nov| Sport e Dolore

Il rapporto tra mal di schiena e bici: 6 consigli per contrastare il dolore